Mittelschule

P004 - Energie tanken und Austausch am Berg · Raufgehen, um „runterzukommen“

Nutze das Gehen in der Natur, um aus Routinen auszusteigen, neue Perspektiven zu gewinnen und deine Wahrnehmung und Sinne zu schärfen.

Beim achtsamen Gehen, bei gesundheitsförderlichen Inputs und Übungen findest du Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit im Hier und Jetzt.

Lass dich von der Landschaft und anderen Menschen inspirieren und erfahre, wie Bewegung dir Ausgleich und Freude schenkt für deine Umsetzungskraft als Pädagogin und als Pädagoge.

Ref.: Elisabeth Peitl, Michael Hüttl
Verwaltungsbeitrag: 18 €
Ort: ohne Ortsangabe, Exkursion

P005 - Pädagogische Dialoge · Salon Sibelius

Ganz nach dem Motto „Ich lade gern mir Gäste ein“ öffnet Karl Sibelius seinen Salon für alle, die mit Bildung zu tun haben. Wir lassen den stressigen Schulalltag draußen und reden über das, was uns in der Pädagogik wirklich bewegt. Das Konzept ist ganz einfach: Ein Gast bringt einen kurzen Denkanstoß aus seiner Welt mit – aus der Schule, aus der Kunst, aus dem Leben. Danach wird in entspannter Runde bei Musik geplaudert und diskutiert. Ohne komplizierte Theorie, dafür mit viel Herz und echten Erfahrungen. Abende zum Auftanken und Mitreden und auch als Einzeltermin besuchbar.

Ref.: Karl Sibelius
Verwaltungsbeitrag: 9 €
Ort: Salon Sibelius Mozartstrasse 43 4020 Linz
Ort: Salon Sibelius, Mozartstrasse 43, 4020 Linz

A004 - ORGEL-Schmaus und STILLE · Kirchenraumpädagogik und Hörsensibilisierung

Unsere Sehnsucht nach Stille wächst. Orte, wo die Stille zuhause ist, werden rar. Ein Heraustreten aus der Welt der Worte, der Maschinengeräusche und sonstigen Lärms wird zusehends schwieriger. Im wechselweisen Zusammenspiel von STILLE und ORGELSPIEL entsteht in der Stadtpfarrkirche Steyr ein RAUM, in dem wir voll da und ganz weg sein können. Das Klangmalen der Orgel findet eine Einbettung in echter Stille – niemand wird Sie unterhalten, belehren und anleiten. Anstatt eines Inputs hören Sie in kostbaren „Frei.Minuten“ Orgelwind, Klangtrauben, Brausen, schwebende Töne und NICHTS.

Ref.: Christian Kondler, Klaus Oberleitner
Ort: 4400 Steyr, Stadtpfarrkirche Steyr

A010 - Mein LEBEN SINGEN lassen · Spirituell-musikalisches Kompetenztraining

Jedes Leben klingt anders und dennoch finden wir immer wieder in Liedern singend zusammen. Wenn wir inwendig werden und wenn wir Grund zum Feiern haben. Im Seminar halten wir Ausschau nach Liedern, die unsere Stimmungen und unser Glauben „an-singen“. Zusammen erarbeiten und singen wir ein- und zweistimmige Lieder und Kanons, die unser Herz berühren können. Im warmen Seminarraum, vom E-Piano begleitet und unter freiem Himmel, wollen wir uns singend vergewissern, ermutigen, trösten, bestärken und uns so auch dem großen Geheimnis Gott annähern.
Auch für mutige Wenig-Sänger:innen!

Ref.: Christian Kondler, Stefan Sommergruber
Verwaltungsbeitrag: 14 €
Ort: 4553 Schlierbach, Seminarhotel SPES

A011 - Zur Ruhe kommen – einfach dasein · Impulse zur Adventzeit

„Ich will sitzen, ich will schweigen und will hören, was GOTT in mir rede.“

Dieser Text von Meister Eckhart wird uns an beiden Tagen begleiten:

„Sitzen“ - Mit Hilfe des Atems, des Vagusnervs und mit Körperübungen wollen wir nach innen, zu uns selbst gehen

„Schweigen“ - Mit Übungen und Tanz dem Stress und der Hektik entkommen und zur Ruhe finden

„Hören“- Raum schaffen und offen werden für das „Kind“, für das Neue

„Was GOTT in mir rede“ – Einfach da–sein, Zeit für Stille und Meditation

Ref.: Rosa Erlacher, Susanne Zehetner
Verwaltungsbeitrag: 21 €
Ort: 4284 Tragwein, Bildungshaus Greisinghof

P027 - Hinschauen statt Wegsehen · Kindeswohlgefährdung erkennen und handeln

Gewalt gegen Kinder hat viele Gesichter – von Vernachlässigung über psychische Gewalt bis hin zu körperlichen Übergriffen. Lehrkräfte sind oft die Ersten, die Anzeichen bemerken. Doch wie erkennt man Kindeswohlgefährdung? Wann und wie sollte man eingreifen? Dieses Online – Seminar vermittelt praxisnahes Wissen zu Warnsignalen, rechtlichen Grundlagen und Handlungsmöglichkeiten. Ziel ist es, Unsicherheiten abzubauen und konkrete Handlungsstrategien zu entwickeln. Denn wer hinsieht und weiß, was zu tun ist, kann Kinder wirksam schützen und Schule zu einem sicheren Ort machen.

Ref.: Karl Sibelius
Ort: ohne Ortsangabe, online

P028 - Ein gutes Leben führen · Existenzielle Pädagogik KOMPAKT

Professor Alfried Längle, Schüler Viktor Frankls und Weiterentwickler der Existenzanalyse und Logotherapie, widmet sich den großen Fragen des Lebens: Sinn, Glück und erfüllte Existenz. In seinem Vortrag lädt er pädagogische Fachkräfte ein, den Blick vom bloßen Funktionieren auf das eigene Leben und pädagogische Handeln zu richten. Ein gutes Leben entsteht dort, wo man sich einbringt, Verantwortung übernimmt und wirksam wird. Wer auf innere Resonanz achtet und seinen Spielraum bewusst gestaltet, kann stimmig und authentisch handeln – eine zentrale Ressource für den pädagogischen Alltag.

Ref.: Alfried Längle
Ort: ohne Ortsangabe, online

P030 - Kurz abschalten lernen · Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation konkret

Im Seminar werden Sie diese drei Ansätze als psychohygienische Maßnahmen für Alltag und Schule näher kennenlernen, erproben, reflektieren und deren Einsatz im Unterricht planen. Die eigenen Erfahrungen in den praktischen Übungen werden reflektiert und diskutiert.
Gemeinsam werden Sie in kleinen Interessensgruppen Beispiele aus dem Angebotsrepertoire den jeweiligen Altersstufen der Kinder entsprechend modifizieren.

Ref.: Susanne Hennerbichler
Ort: ohne Ortsangabe, online

P039 - Gefühlen auf der Spur · entdecken – spüren – verstehen – regulieren

Gefühle und der Umgang damit spielen in unserem Leben eine enorm große Rolle.
Emotionale Kompetenz erleichtert das Zusammensein in allen Lebensbereichen.
Im Seminar werden Sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse erfahren.
Sie erleben, wie Gefühlskompetenzen entdeckt und gefördert werden können.
Zu all diesen genannten Aspekten werden konkrete Übungen, Spiele, Arbeits- und Lernaufträge für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen im pädagogischen Alltag vorgestellt, erarbeitet und diskutiert.

Ref.: Susanne Hennerbichler
Ort: ohne Ortsangabe, online

P041 - Mit mir verbunden · Selbstempathie als Basis pädagogischer Wirksamkeit

In diesem Seminar erforschen Pädagoginnen und Pädagogen ihre inneren Dialoge und entwickeln Selbstempathie als stärkende Ressource.

Wir üben, Bedürfnisse klar zu erkennen, Urteile zu reflektieren und mit herausfordernden Situationen gelassener umzugehen.

Gewaltfreie Kommunikation dient dabei als praxisnahes Werkzeug für mehr Verbindung zu sich selbst und zu den Menschen, mit denen Sie arbeiten.

Ref.: Brigitte Puhr
Ort: ohne Ortsangabe, online

A022 - „berührensichhimmelunderde“ · Spirituell-kreatives Lern.Atelier in der Glaswerkstatt

Menschen erleben sich als geerdet und manchmal auch als gehimmelt. In seltenen Augenblicken ist es sogar, als wäre für uns eine Berührung von Erde und Himmel spürbar. Diese „heiligen“ Augenblicke nimmt das Seminar in den Blick und möchte die Teilnehmer:innen darüber in einen Austausch bringen. In einem kreativ-spirituellen Prozess lassen wir unsere Wahrnehmungen dazu in ein Kunstwerk aus Fusing-Glas einfließen. Um unsere Sprechfähigkeit über die Berührung von Himmel und Erde zu bereichern, werden wir uns auch von den durch uns erschaffenen Glas.Kunst.Werken „ansprechen“ lassen.

40,- € Material- und Brennkosten-Anteil

Ref.: Christian Kondler, Robert Geyer-Kubista, Julia Geyer
Verwaltungsbeitrag: 21 €
Ort: 4553 Schlierbach, Seminarhotel SPES

P045 - Resilienz – wenn innere Ruhe trägt · Resilienztraining für Pädagoginnen und Pädagogen

Dieses Resilienztraining begleitet Sie dabei, innere Ruhe als stabile Grundlage für Resilienz und nachhaltiges Wohlbefinden zu entwickeln.

Auf Basis bewährter Konzepte werden Selbstwahrnehmung, Stressregulation und Perspektivenwechsel gezielt gefördert. Durch die Verbindung von Körper und Geist lernen Sie ihr Nervensystem zu beruhigen, Ressourcen bewusst zu nutzen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

Die vermittelten Impulse sind alltagsnah und können direkt im pädagogischen Alltag umgesetzt werden.

Das Training verbindet Videos, interaktive Online-Treffen und ein stärkendes Präsenzmodul im Sommer

mit Abendeinheiten

Ref.: Elisabeth Peitl, Johanna Pernkopf, Doris Riha
Verwaltungsbeitrag: 90 €
Ort: ohne Ortsangabe, online
Ort: 5350 Strobl, BIFEB Bundesinstitut für Erwachsenenbildung

P049 - Ich sein dürfen im pädagogischen Handeln · Existenzielle Pädagogik KOMPAKT

Kinder brauchen keine perfekten Erwachsenen, sondern verlässliche. Im Fokus der 3. Grundmotivation steht das eigene Person-Sein und die Selbstachtung. Wir hinterfragen Rollenbilder und den Druck zur Perfektion.
Wie gehe ich mit eigener Angst oder Wut um? Wie schütze ich meine Integrität? Durch Selbsterfahrungseinheiten schärfen Sie Ihr Profil als Pädagoge. Sie lernen, eine Haltung einzunehmen, die von Wertschätzung geprägt ist – sich selbst und den Schülern gegenüber. Denn nur wer sich selbst ernst nimmt, kann auch andere in ihrer Individualität würdigen.

Ref.: Karl Sibelius
Ort: ohne Ortsangabe, online

A029 - Meditation – Kraft der Stille · Meditieren in der Tradition der christlichen Mystik und Zen-Meditation

Drei Meditationsabende in der Fastenzeit laden ein in kontemplativer Stille bei sich zu sein. Das bringt uns in Fühlung mit der Kraft der inneren Mitte. Wir können dem tieferen Sinn des Daseins näherkommen. Der spirituelle Weg macht den Geist klar für das Wesentliche.

Gestaltungselemente: Meditieren im stillen Sitzen und Liegen. Anleitungen und geführte Meditationsübungen. Meditatives Gehen und einfache Körperübungen. Texte aus der Meditationstradition, aus der westlichen und östlichen Mystik.

Ref.: Karl Trenda
Verwaltungsbeitrag: 14 €
Ort: 4020 Linz, Alter Dom - Meditationsraum

P057 - Die Völker der Welt wollen keinen Krieg (Viktor Frankl) · Die Aufgaben in den Themen unserer Zeit entdecken

Menschen die bereit sind die Themen ihrer Zeit ohne Zorn und Eifer zu betrachten und sich danach für eine gute Kurskorrektur einsetzen, haben die Welt schon immer heller, besser gemacht.
Auch heute gibt es Themen, die auf uns warten.
Die Menschen, die heilsame Korrekturen bewirken, kommen und kamen nicht aus der Machtelite.
Prof. Hadinger zeigt anhand der aktuellen Themen heute, welche Schritte notwendig sind, damit Entwicklungsschritte im persönlichen Leben und auch in der größeren Welt erfolgen können. Wertvoll ist dieses Wissen für uns alle und im Speziellen für jene, die junge Menschen begleiten.

Ref.: Boglarka Hadinger
Verwaltungsbeitrag: 18 €
Ort: 4020 Linz, Bischöfliches Priesterseminar

P061 - Frühlingswandertage mit Vogelbeobachtung · Staunend und lauschend in der Natur unterwegs

Diese Fortbildung stärkt Wahrnehmungs-, Selbstregulations- und Reflexionskompetenzen in einem naturnahen Lernsetting im Almtal. Durch strukturierte Achtsamkeits- und Bewegungsübungen, angeleitete Naturbeobachtungen sowie moderierte Reflexionsphasen werden Aufmerksamkeit, Präsenz und der bewusste Umgang mit Belastung geschult. Phasen des Schweigens, Atemübungen und Einzelgespräche unterstützen die Entwicklung professioneller Selbstwahrnehmung und innerer Klarheit. Ziel ist es, die gewonnenen Erfahrungen reflektiert in den pädagogischen Alltag zu übertragen.

Ref.: Michaela Stauder , Bernhard Stauder
Verwaltungsbeitrag: 54 €
Ort: 4645 Grünau im Almtal, Haus der Achtsamkeit

P068 - Die Kunst, das Leben leicht zu nehmen · Einfache, wirkungsvolle Impulse für innere Leichtigkeit, Lebensfreude und Glück

Auch inmitten von Turbulenzen können Freude, Leichtigkeit und Gelassenheit wachsen. Lebensglück ist eine innere Entscheidung – eine positive Haltung dem Leben und sich selbst gegenüber.

Inhalt und Ziele:
• Was ist Glück? Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie
• Alltagstaugliche Übungen für Stress- und Emotionsmanagement
• Das eigene Glück sichtbar machen
• Perspektivenwechsel
• Impulse zur Integration in einen zufriedenen, GLÜCKLICHEN Alltag

Ref.: Sabine Reichsthaler
Verwaltungsbeitrag: 9 €
Ort: 4020 Linz, PH der Diözese Linz, Seminarraum B311

A045 - Nach innen GEHEN · Outdoor.Lern.Atelier zu Schöpfungsspiritualität

Der Weg nach innen führt bei Novalis über die Innenseite der Außenwelt, der Natur. Es ist ein wagnisreicher Weg, einer, der in bislang unbekanntes Terrain unserer Innenwelt führt. Man soll auch nicht damit rechnen, über kurz oder lang in einem gepflegten Park oder auf einer sanften Blumenwiese zu landen. Wir suchen daher unbegangene Gegenden mit nicht-beschilderten Wegen in der Bergwildnis auf und lassen uns dort für unseren Weg nach innen inspirieren.
Weginfo: Nettogehzeit 6 h, 520 hm, ausdauerndes und wegloses Gehen im Bergwald und im alpinen Ödland.

Ref.: Christian Kondler, Christoph Baumgartinger
Verwaltungsbeitrag: 21 €
Ort: 4575 Roßleithen, Nationalpark Hotel Villa Sonnwend

P077 - Mit der Stimme begeistern · Einführung in die Atem- Stimm- und Sprechtechnik

Schauspieler Karl Sibelius führt Sie in diesem Impulsseminar in die Kunst des Sprechens ein, zeigt Atemübungen und wie die Stimme schonend und effektiv eingesetzt werden kann. Er stellt einen kleinen Handwerkkoffer zur Verfügung, mit dem man der Nervosität vor einem Auftritt, einer Rede, einen Vortrag gut begegnen kann. Lampenfieber ist jedem bekannt, der in der Öffentlichkeit steht. Mit einfachen Tricks kann man dieses Gefühl für sich nutzen und nutzbar machen.

Ref.: Karl Sibelius
Verwaltungsbeitrag: 9 €
Ort: 4020 Linz, PH der Diözese Linz, Seminarraum D800

P081 - Digitale Welten – Psychische Risiken verstehen · Psychosoziale Gesundheit KOMPAKT

Social Media und KI verändern das Erleben von Realität, Beziehung und Selbstwert tiefgreifend. Permanenter Vergleich, Beschleunigung und künstliche Antworten können Orientierung schwächen und Abhängigkeiten fördern. In diesem Seminar analysieren wir zentrale psychische Mechanismen der digitalen Welt und fragen, was Kinder und Jugendliche heute wirklich brauchen. Wie können Pädagog:innen begleiten, ohne zu moralisieren? Wie bleibt der Bezug zum „echten“ Leben erhalten? Im Fokus stehen Orientierung, Halt und digitale Selbstverantwortung im schulischen Alltag.

Ref.: Karl Sibelius
Ort: ohne Ortsangabe, online

A901 - GOTT SUCHEN, immer! · Lern.Atelier zur spirituellen Kompetenzvertiefung

„Mach nur die Augen auf und du wirst sehen, die ganze Welt ist von Gott erfüllt.“ (Jakob Böhme)
Nicht wenige Theolog:innen und Mystiker:innen erinnern uns daran: Das „Geheimnis Gott“ ist auch im Alltäglichen, in unseren Nächsten, in der Natur, im Gebet, in der Sorge um Mitmenschen, ... verborgen und zugleich auffindbar.
Im Seminar werden wir auch auf unterschiedlichen Wegen das „Gott-Suchen“ üben: Im introspektiven Gehen im Böhmerwald, im Chorgebet, im gemeinsamen Gesang, im stillen Schöpfungsstaunen und in der Begegnung mit anderen Gott-Sucher:innen.

Ref.: Christian Kondler, Lukas Dikany
Verwaltungsbeitrag: 21 €
Ort: 4160 Aigen im Mühlkreis, Seminarzentrum Stift Schlägl

P901 - Innehalten–Kraft tanken–Resilienz stärken · Tage für mich

In einer Zeit, in der Lehrpersonen täglich großen schulischen Herausforderungen gegenüberstehen, ist es essenziell, persönliche Kraftquellen zu entdecken und Ressourcen gezielt zu aktivieren. Diese Tage am Beginn der Sommerferien bieten Ihnen die Möglichkeit, in einem inspirierenden Ambiente in der Natur innezuhalten, aufzutanken, Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen und Ihre Resilienz zu stärken.

• Auszug aus den Inhalten:
• Stressauslöser und innere Antreiber erkennen
• Stresskompetenz entwickeln
• Ressourcenfindung
• Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken
• Salutogenese im Alltag

Ref.: Birgit Kronberger, Ursula Limberger
Verwaltungsbeitrag: 36 €
Ort: 4852 Weyregg am Attersee, Hotel Bramosen