Sommerbildung 2023 und 2024

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Kategorie

Persönlichkeit | Psychohygiene und Gesundheit | Soziale Kompetenz |


Seminare

Insgesamt 15 Ergebnisse

FGG23WP020

P020 - ABGESAGT: Prinzipienorientiertes Zeitmanagement · für BVAEB Versicherte

Der bewusste Umgang mit Zeit bedeutet nicht nur eine Auseinandersetzung mit der Aufgabe, sondern auch mit sich selbst.
Zu Beginn werden wir uns damit beschäftigen, wie unser persönlicher Umgang mit Zeit ist und was unsere Zeitmanagement-Probleme sind. Ausgehend davon versuchen wir dann mit Hilfe bewährter Methoden aus dem Zeitmanagement (z.B. ZM-Matrix, zielgerichtete Planung, Selbstverstärkung und Stimuluskontrolle) jene Probleme zu bearbeiten. Die Theorie steht dabei im Hintergrund. Wichtig ist, mit vielen praktischen Übungen eine Veränderung zu erreichen oder zumindest zu planen.

Ref.: Gerhard Labacher
Ort: 4020 Linz, PH der Diözese Linz, Seminarraum D800

Kooperationen: BVAEB

Do. 9.11.2023
14:00 h bis 17:15 h
Zielgruppe: BMHS, AHS

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ABGESAGT


FGG23WP029
FGG23WP029

P029 - Kreative Agilität · Kunstbasierte Strategien im Umgang mit Herausforderungen in der Praxis

Das pädagogische Berufsfeld ist, wie andere Gesellschaftsbereiche auch, stetig wandelnden komplexen Rahmenbedingungen unterworfen. Gewohnte Abläufe im zwischenmenschlichen Austausch und der Zusammenarbeit wandeln sich. Doch wie lässt sich dieser Wandel gestalten?
Eine Schlüsselkompetenz liegt in der Fähigkeit, offen, beweglich und gemeinschaftlich zu agieren – mit Kreativer Agilität.
Können wir aus den Erfahrungen von Künstler:innen im Umgang mit offenen Prozessen lernen?
Wir glauben, ja.

Durchführung: Präsenz plus asynchrone online Lehre ab 15.11.23

Ref.: Michael Uhl , Agnes Brandl
Verwaltungsbeitrag: 24 €
Ort: 4284 Tragwein, Bildungshaus Greisinghof
Ort: ohne Ortsangabe, online

Mo. 13.11.2023
10:00 h bis 18:00 h
Di. 14.11.2023
9:00 h bis 17:00 h
Mi. 15.11.2023
11:00 h bis 17:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, LWS, MS, PTS, VS

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ABGESAGT


FGG23WP036
FGG23WP036

P036 - ABGESAGT-Raus aus dem Alltag, rein ins kreative Tun · Ein Tag, um die eigene Kreativität auszuleben

„Kreativität ist die Fähigkeit, Dinge anders zu tun, anders zu sehen und anders zu nutzen, als man es immer getan hat“, meint Frau Prof Gerlinde Mehlhorn, Kunstpädagogin Berlin.

Sich kreativ schöpferisch zu versuchen, kann zuerst eine Herausforderung sein. Die Erfahrung eröffnet aber danach die Tür zu wunderbarer Entdeckung der grenzenlosen eigenen Möglichkeiten.

Lassen Sie sich ein auf lustvolles gemeinsames Tun und erleben Sie eine Vielfalt an kreativen Methoden.

Ref.: Margit Zellinger, Martina Grabner
Verwaltungsbeitrag: 16 €
Ort: 4020 Linz, PH der Diözese Linz, Seminarraum D800

Sa. 2.12.2023
9:00 h bis 17:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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ABGESAGT


FGG23WP037
FGG23WP037

P037 - Kurz abschalten lernen · Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation konkret

Im Seminar werden Sie diese drei Ansätze als psychohygienische Maßnahmen (für Alltag und Schule, für Lehrer:innen und Schüler:innen) näher kennenlernen, erproben, reflektieren und deren Einsatz planen. Die eigenen Erfahrungen in den praktischen Übungen werden reflektiert und diskutiert.
Gemeinsam werden Sie in kleinen Interessensgruppen Beispiele aus dem Angebotsrepertoire den jeweiligen Altersstufen der Kinder entsprechend modifizieren.

Ref.: Alexandra Pilz, Susanne Hennerbichler
Ort: ohne Ortsangabe, online

Mo. 4.12.2023
14:00 h bis 17:15 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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AUSGEBUCHT
PHO-Anmeldung


FGG23WP039

P039 - Gefühlen auf der Spur · entdecken – spüren - verstehen - regulieren

Gefühle und der Umgang damit spielen in unserem Leben eine enorm große Rolle.
Emotionale Kompetenz erleichtert das Zusammensein in allen Lebensbereichen.
Im Seminar werden Sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse erfahren.
Sie erleben, wie Gefühlskompetenzen entdeckt und gefördert werden können.
Zu all diesen genannten Aspekten werden konkrete Übungen, Spiele, Arbeits- und Lernaufträge für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen im pädagogischen Alltag vorgestellt, erarbeitet und diskutiert.

Ref.: Susanne Hennerbichler
Ort: ohne Ortsangabe, online

Do. 7.12.2023
14:00 h bis 17:15 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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AUSGEBUCHT
PHO-Anmeldung


FGG23WP047

P047 - Zeit für mich - Kraft der Stille · [Meditative Winterwandertage mit Qi Gong]

In diesen Tagen werden Sie in die Praxis der Achtsamkeit eingeführt und lernen Grundelemente aus dem Qi Gong kennen.
Mit einfachen meditativen Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen kommen Sie zur Ruhe und finden zu einer wachen Präsenz im gegenwärtigen Moment.
Die gemeinsamen Wanderungen finden im Schweigen statt, um sich selbst und die Natur intensiver wahrnehmen zu können.
Übungen aus dem Qi Gong bringen die Lebensenergie ins Fließen und helfen, Freude und Lebendigkeit zu empfinden. Diese Tage sind eine Auszeit aus dem Alltag mit dem Ziel, bei sich selbst anzukommen.

Kosten: Seminarbeitrag € 180,-

Ref.: Michaela Stauder
Ort: 4160 Aigen im Mühlkreis, Seminarzentrum Stift Schlägl

Do. 25.1.2024,  18:00 h
bis So. 28.1.2024,  13:00 h
Zielgruppe: AHS

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PHO-Anmeldung


FGG23WP058
FGG23WP058

P058 - MOMENTE.LEBEN · Stärkung der gesundheitlichen Potentiale

Um körperliche und geistige Herausforderungen aktiv zu bewältigen, helfen uns unsere sieben Sinne und bisherigen Erfahrungen.
Das Seminar bietet die Möglichkeit seine eigenen positiven Erinnerungen zu beleben, neue Momente zu erleben und damit sein Leben aktiv zu bewegen. Nimmt man seinen eigenen Körper und seine persönlichen Glücksmomente bewusst war, stärkt man seine Abwehrkräfte und reduziert dadurch das Stressempfinden.
Schwerpunkte:
• Immunsystem, Stresssystem
• Outdoor aktiv: Workshops zum Erleben der sieben Sinne
• Atemworkshops (individuelle Morgen- und Abendroutine)

Ref.: Andreas Altenhofer, Gerhard Altenhofer
Verwaltungsbeitrag: 32 €
Ort: 4553 Schlierbach, Seminarhotel SPES

Fr. 9.2.2024,  15:00 h
bis So. 11.2.2024,  13:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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ABGESAGT


FGG23WP001

P001 - ABGESAGT- Leon heißt jetzt Leonie · Eine Einführung in den Umgang mit Geschlechtsidentitäten

Zum gesellschaftlichen Umgang mit Geschlechtsidentität gehört es nicht nur in der Schule dazu, transidente Kinder außerhalb der Norm zu sehen. Die Unterscheidung zwischen Norm und Abgrenzung schafft die Grundlage für ausgrenzendes Verhalten, Pathologisierung und Trans*feindlichkeit. Trans* Kinder und -Jugendliche bilden dabei eine besonders vulnerable Gruppe. Dieses Seminar soll sensibilisieren, informieren und aufklären.

Terminverschiebung vom 12.10.2023 auf 11.4.2024

Ref.: Karl Sibelius
Verwaltungsbeitrag: 8 €
Ort: 4020 Linz, PH der Diözese Linz, Seminarraum D800

Do. 11.4.2024
15:00 h bis 19:00 h
Zielgruppe: VS, AHS, BMHS, MS, BAfEP

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FEP24SK069

K069 - Gesund bleiben im Beruf · Widerstandskräfte stärken und der Überforderung entgegenwirken

Nach dem Modell von Prof. Dr. Joachim Bauer suchen wir nach Wegen, die Motivation und Freude am Beruf zu erhalten. Wir entwickeln praktische Strategien, um die täglichen Belastungen zu reduzieren und beleuchten Beziehungserfahrungen und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit. Identität und Identifikation sind zentral entscheidend für gesundheitsförderliche oder aber ungünstige Bewältigungsmuster. Die Stärkung der persönlichen Identität festigt das Selbstwertgefühl und kann somit zu einer wichtigen Kraftquelle werden. Ein praxisorientierter Seminartag als Investition in ihre berufliche Gesundheit.

Ref.: Stefan Schwarz
Ort: ohne Ortsangabe, online

Di. 16.4.2024
9:00 h bis 17:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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PHO-Anmeldung


FGG24SP035

P035 - Die wunderbare Kraft der Atmung

„Besser atmen zu lernen, heißt besser leben zu lernen.“ – Guillaume Nèry.
Atmung gilt als die Kernfunktion unserer Physiologie und hat eine entscheidende Bedeutung für unser Wohlbefinden. Sie wird auch Masterregulator unserer Psyche und unseres Körpers genannt, ist sie doch die einzige Funktion des autonomen Nervensystems, auf die wir bewusst einwirken können.
In diesem Seminar dreht sich alles um die Atmung und ihr Potential in den unterschiedlichsten Bereichen des Lebens.

Workshop
•zur Stressregulation
•für eine bessere Kondition
•für eine gesteigerte kognitive Leistungsfähigkeit

Ref.: Andreas Altenhofer
Verwaltungsbeitrag: 24 €
Ort: 4553 Schlierbach, Seminarhotel SPES

Fr. 19.4.2024,  15:00 h
bis Sa. 20.4.2024,  16:30 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, KIGA, MS, ASO, VS

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FEP24SK072

K072 - Sinnhaft leben · Kraftquellen für Beruf und Alltag entdecken

Große Herausforderungen im Alltag machen es nicht immer leicht, die Sinnhaftigkeit des Lebens und die klare Energie in unserem Inneren zu spüren. Wie kann ich leben, dass es beruflich und privat ein sinnvolles Dasein ist? Wie kann ich etwas bewirken, zum Guten wenden, ohne mich dabei auszulaugen? Ziel des Seminars ist, mit unserer einzigartigen Persönlichkeit Kontakt aufzunehmen, uns von Abhängigkeiten zu befreien, dem eigenen Stern zu folgen, zu vertrauen, das der uns tief beschützt und durch alle Wüstengebiete unseres Lebens führt. Das Seminar basiert auf dem Menschenbild von Viktor Frankl.

Ref.: Heidi Vonwald
Verwaltungsbeitrag: 12 €
Ort: 4020 Linz, PH der Diözese Linz, Seminarraum B311

Mi. 24.4.2024
9:00 h bis 17:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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P902 - ABGESAGT-Perma Teach - Eine Einführung · Wohlbefinden und achtsamer Umgang mit sich selbst

Der Alltag als Pädagog:in kann sehr fordernd sein. Nur allzu leicht vergisst man darauf, auf sich selbst zu achten, wenn man viel für andere da ist. In dieser Sommerbildung werden Möglichkeiten und konkrete Übungen vorgestellt, die zum Wohlbefinden, im Sinne von „well-being“ und einem achtsamen Umgang mit sich selbst als Pädagog:in beitragen sollen.
Hierfür wurde ein Ansatz der Positiven Psychologie (PERMA von M. Seligman) adaptiert (PERMAedu), der unterstützt ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.
Eingebettet in ein schönes Ambiente erfahren wir mehr über Perma Teach und viel über uns selbst.

Ref.: unbekannt N.N.
Verwaltungsbeitrag: 56 €
Ort: 4085 Wesenufer, Bildungshaus Wesenufer

Mo. 8.7.2024,  14:00 h
bis Do. 11.7.2024,  17:00 h
Zielgruppe: AHS

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ABGESAGT


FGG24FP905
FGG24FP905

P905 - ABGESAGT-Wege zur Mitte · Energietankstelle für emotionale Gelassenheit im Schulalltag

Am Ende eines Schuljahres sucht man Kraftquellen als Lehrperson, um wieder neue Energie aufzubauen.
Um abzuschalten und auftanken zu können, braucht es Strategien, die höchst unterschiedlich sein können. Sie finden zu den verschiedensten Themen passende Übungen:

• Ruhige Übungen wie Yoga- und Entspannungsübungen
• Meditation und Massagen
• Dynamische Übungen zu lateinamerikanischen Rhythmen
• Achtsamkeitsübungen in Kombination mit Bewegung
• Outdoorübungen

Ref.: Sonja Steger, Birgit Waltenberger
Verwaltungsbeitrag: 32 €
Ort: 4182 Waxenberg , Landhotel Hoftaverne Atzmüller

Mo. 8.7.2024,  14:00 h
bis Mi. 10.7.2024,  12:30 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, MS, PTS, ASO, VS

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ABGESAGT


FGG24FP903
FGG24FP903

P903 - Tage für mich · Ganzheitliche Gesundheitsförderung für Pädagoginnen und Pädagogen

In diesen Tagen möchten wir das Schuljahr bewusst loslassen, innehalten und uns auf den Weg zu uns selbst machen, um gesund in die Ferien gehen zu können. Übungen aus dem Qi Gong unterstützen uns dabei, die Lebensenergie ins Fließen zu bringen, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen. In den Reflexionsphasen betrachten wir die eigene Lebenssituation und werden uns unserer Ressourcen bewusst.

Inhalte:
• Qi Gong in Bewegung und Ruhe
• Innehalten und sich selbst wahrnehmen
• Aufspüren der eigenen Ressourcen
• Achtsame Selbstreflexion

Ref.: Monika Hupfer, Michaela Stauder
Verwaltungsbeitrag: 32 €
Ort: 4284 Tragwein, Bildungshaus Greisinghof

Mo. 8.7.2024,  15:00 h
bis Mi. 10.7.2024,  13:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, KIGA, MS, ASO, VS

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AUSGEBUCHT
PHO-Anmeldung


FGG24FP904
FGG24FP904
FGG24FP904

P904 - Work Health Balance · Die eigene Gesundheit im Blick

Die Referentinnen laden Sie ein, förderliche Verhaltens- und Erlebensmuster aufzubauen, um in herausfordernden Situationen einen gesunden Umgang mit sich selbst zu schaffen.

Blickrichtungen:
Mit der Magic Word Methode Wörter, die Stress im Gehirn auslösen verarbeiten und neutralisieren.

Ausblicke:
Positive Ausblicke und Kraftplätze entdecken in Bewegung und Stille

Der Blick nach innen:
Welche Nahrung macht glücklich? Mit einer gesunden Darmflora zu mehr Wohlbefinden.

Ref.: Sandra Reichör, Michaela Hofer-Fernbach , Kerstin Schachl
Verwaltungsbeitrag: 32 €
Ort: 5350 Strobl, BIFEB Bundesinstitut für Erwachsenenbildung

Mo. 8.7.2024,  15:00 h
bis Mi. 10.7.2024,  14:00 h
Zielgruppe: AHS, BMHS, BS, KIGA, LWS, MS, PTS, ASO, VS

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AUSGEBUCHT
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