Körper & Geist

Wer kennt sie nicht? Mehrfachbelastungen aus Prüfungen, Nebenjob und privaten Problemen wie Streit in der Beziehung führen manchmal zu einer Überforderung. Unser Campus wurde so konzipiert, dass du als PHDL-Student:in auch körperlich abschalten kannst. Sitzt du zu viel, benutze unsere Turnhalle, den Fitnessraum oder Sportplatz. Musst du dich von deinen intellektuellen Leistungen erholen oder brauchst frische Luft, gönn‘ dir eine eigene Nische auf unterschiedlichen Etagen oder nutze unseren grünen Naturpark. Vergiss nicht auf ausgewogene und vitaminreiche Ernährung: dein Essen kannst du dir an der PHDL entweder selbst zubereiten – oder hol dir frisches Bio-Essen in unserer Mensa. Zu deiner Sicherheit haben wir auch Ersthelfer:innen und eine Betriebsärztin am Campus. Körperliche Bewegung hält uns lebendig, lockert Verspannungen, fördert die Durchblutung und tut deiner Seele gut: du wirst konzentrierter, kannst Informationen länger behalten und dein Leben mehr genießen.

Bestimmt hast du selbst schon erlebt, wie beschäftigt dein Geist sein kann, während dein Körper völlig regungslos ist. Als zukünftige Lehrkraft wirst du zum wichtigen Multiplikator für das geistige Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen. In unserem Bildungsverständnis fühlen wir uns dem christlich-humanistischen Menschenbild verpflichtet und wollen dazu beitragen, auch deine Persönlichkeit mit einem friedvollen Geist zu stärken. Dazu kannst du an der PHDL vielschichtige Angebote selbst entdecken: lass im Studium deiner Kreativität freien Lauf, wähle aus verschiedenen Schwerpunkten, erlebe die Natur, besuche Konzerte, suche den Dialog zu Gleichgesinnten oder wende dich direkt und unkompliziert an deine Bezugspersonen an der Hochschule. Die positive Campus-Atmosphäre wird dir helfen, Stress abzubauen. Gelingt dir das nicht, bieten wir PHDL-Studierenden auch Meditationskurse und sogar eine eigene Seelsorge für ihre Sorgen und Nöte an.